5 ترفند برای کاهش وزن اصولی

در این فایل صوتی صادق صالحی زاده به بررسی 5 ترفند برای کاهش وزن اصولی می‌پردازد. کاهش وزن به این صورت است که اگر از اصول مربوطه استفاده نشود منجر به کاهش انگیزه، شلی پوست و عضلات، متوقف شدن کاهش وزن بعد از مدتی و شکست زودهنگام می‌شود. با استفاده از این 5 ترفند ساده‌تر و اصول‌تر لاغر می‌شوید.